Salud

Salud y bienestar. En esta sección te ofrecemos diversas noticias y consejos relacionados con el mundo de la salud. Su origen etimológico viene del latín, de la palabra salus. Es la condición de todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar físico, mental y social. El concepto no sólo da cuenta de la no aparición de enfermedades o afecciones. La idea de salud puede ser explicada como el grado de eficiencia del metabolismo y las funciones de un ser vivo a escala micro (celular) y macro (social).

Estilo de vida beneficioso

El estilo de vida (hábitos y costumbres de una persona), puede ser beneficioso para la salud. También puede llegar a dañarla o influir de modo negativo sobre ella. Por ejemplo, una persona con una alimentación equilibrada, que realiza actividades físicas, tiene mayores probabilidades de gozarla. Por el contrario, una persona que come y bebe en exceso, que descansa mal y que fuma, corre serios riesgos de sufrir enfermedades evitables.

Se puede prevenir la diabetes

Como bien lo mencionamos en una entrada anterior "Buenos motivos para correr" los problemas de la azúcar en la sangre es una afección silenciosa...
Cómo llevar una vida libre de estrés

Cómo llevar una vida libre de estrés

En Libertad Intengral queremos mencionarte algunos consejos que te ayudarán a llevar una vida libre de estrés, aunque sabemos que es algo difícil de...
Los alimentos que debes incluir en el desayuno

Los alimentos que debes incluir en el desayuno

En Libertad Intengral te mencionaremos los alimentos que debes incluir en el desayuno, que como sabemos es la comida más importante del día, con...
Beneficios de tener relaciones sexuales por la mañana

Beneficios de tener relaciones sexuales por la mañana

En Libertad Intengral sabemos los beneficios de tener relaciones sexuales en la mañana. En una entrada anterior mencionamos que una de las claves para...
Cómo prevenir la legionella

Cómo prevenir la legionella

Te damos las claves para prevenir la legionella. Esta enfermedad, provocada por bacterias, puede ser muy peligrosa. La higiene en casa, en la escuela o en la oficina...
Remedios caseros para eliminar ese molesto acné 1

Remedios caseros para eliminar acné

Lucir un rostro hermoso es el sueño de cada mujer, sin acné, sin esas molestas espinillas o barros que afectan a la mujer desde...
Enfermedades transmitidas por los alimentos

Enfermedades transmitidas por los alimentos

En Libertad Intengral sabemos que hay muchas Enfermedades trasmitidas por los alimentos y aunque en nuestro país son pocos comunes y estas se ven...
Frutas para regular la hipertensión 1

Frutas para regular la hipertensión

La naturaleza nos ha dado frutas para regular la hipertensión arterial. En este sentido, una alimentación más sana puede hacer mucho por mejorar tus...

Efectos del cigarrillo en la salud

Todos estamos claros que el tabaco y todos sus derivados, son realmente dañino para el cuerpo humano, de fumar frecuentemente estás exponiendo a tus...
Ortodoncistas y periodoncistas pueden trabajar de la mano 3

Ortodoncistas y periodoncistas pueden trabajar de la mano

Las funciones de un odontólogo son muy diversas, entre ellas está la de velar por la salud de la boca, los dientes y las...

Redes Sociales

65,981SeguidoresSeguir
13,555suscriptoresSuscribirte

Ultimos Articulos

Mitos falsos sobre los regímenes de adelgazamiento

Los regímenes de adelgazamiento están por una serie de mitos falsos que os vamos a desvelar desde nuestro blog de Salud. Promovemos siempre y...

Claves que comparten los regímenes más conocidas

Hoy repasaremos algunos de las claves que comparten las dietas más famosas. Entre el incontable número de dietas existentes, son poquísimas las que han...

Propiedades y beneficios del Kéfir

Aunque hace cierto tiempo que se sabe que estamos frente a un alimento muy saludable y de fácil asimilación por el organismo, el kéfir...

Las mejores frutas para el corazón

La comida que comemos es esencial para mantener el organismo sano, la fruta, oro natural, es parte integrante de la dieta idónea para que...

Organización del garaje – ideas y consejos

Hoy tenemos unas ideas muy interesantes para el garaje y unos consejos útiles para su organización. No importa si...