Remedios caseros para eliminar acné
Lucir un rostro hermoso es el sueño de cada mujer, sin acné, sin esas molestas espinillas o barros que afectan a la mujer desde...
¿Cuáles son las causas del mal aliento?
La halitosis o mal aliento lo padecen muchas personas, unas saben claramente porque la sufren, ya sea por mala higiene bucal o por alguna...
Incluye la natación en tu rutina de ejercicios
Si eres una persona muy activa que hace ejercicios una, dos o tres veces por semana, incluir la natación en tu rutina física es...
Cómo mantener tu hogar libre de bacterias
En Libertad Integral sabemos que los microbios en el hogar son una amenaza para la salud de la familia, por eso en este artículo...
Cómo limpiar una esterilla de yoga correctamente
En Libertad Integral apoyamos la vida sana, la buena alimentación, la higiene y aseo tanto personal como en casa, pero sobre todo amamos el...
Me voy a la cama y no puedo dormir… ¿qué hago?
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Cosas que debes limpiar siempre
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Ortodoncistas y periodoncistas pueden trabajar de la mano
Las funciones de un odontólogo son muy diversas, entre ellas está la de velar por la salud de la boca, los dientes y las...
¿Conoces los grandes beneficios de la corteza de naranja?
Cuántas veces has tirado a la basura la corteza de la naranja después de hacer jugo. Muchas, ¿verdad? Luego de que leas este artículo,...
Cómo eliminar las garrapatas del hogar
En Libertad Intengral conocemos algunas técnicas para eliminar las garrapatas del hogar con procesos rutinarios que puedes poner en práctica todos los días sin...